神足经的真气本不分阴阳，可是经过一些特别经脉和穴位后，便可以转换为极阴或者极阳。
这是沈炼自己尝试出来的，他的精神实在太过强大，体内真气远未到他不能掌控的数量，可以操控一丝丝真气，做出一些他承受范围内的尝试。
当然这也是他在没有前人经验指引下，不是办法的办法。
他现在的情况，就好比生在现代社会，还不得不去自己推导一些初中高中的数学知识。虽说也有些效果，但比起那些身在名校的同年人，并没有任何优势，更多的是浪费时间。
问题是他确实至今为止仍旧没有接触到那些真正致力于修行的宗门或者说世外仙流。
或许凌冲霄了解一点，但两人间未必有那么深厚的情谊，况且沈炼也不知道凌冲霄现在在哪。
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